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如何调理乳腺增生

来源:广州女子医院     时间:2016年06月03日
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  乳腺增生是近年来比较常见的疾病,女性如果没有做好预防工作,容易受到乳腺增生的“照顾”。对于这种情况,专家认为乳腺增生应该尽早治疗,还要做好调理工作,才能辅助治疗,使身体尽快康复。对此,一些女性想要知道,乳腺增生要怎么护理呢?

  专家表示,护理乳腺增生,可以从下面几点做起:

  一、作息规律:很多女性都有熬夜、睡眠不足等情况,然而,睡眠不足容易造成内分泌失衡,导致性激素紊乱,不利于乳腺增生的治疗。所以,不管在平时还是在治疗疾病,女性都要保持作息规律。

  二、劳逸结合:在治疗乳腺增生的时候,女性要保持良好的生活习惯,注重劳逸结合,避免抽烟喝酒、饮食不规律,要多做运动,加强身体的代谢机能,保持和谐的性生活,能够调节内分泌,帮助疾病的治疗。

  三、调节心态:人的心理状态对身体健康有很大的影响,如果经常保持焦虑、暴躁等负面情绪,容易引起内分泌失调,导致性激素紊乱,所以要学会调节压力,保持放松的心态,对于疾病的治疗非常重要。

  四、注意穿着:女性在治疗乳腺增生时,要注意日常的穿着,不要穿过于紧身的衣服,避免对乳房造成压迫、损伤,内衣也要选择适合、纯棉质的,确保乳房透气。

  温馨提示:以上就是对“如何调理乳腺增生”的简单介绍,希望对您有所帮助。如果您还想了解更多这方面的知识,可以点击咨询广州女子医院在线医生,将有这方面经验丰富的医生在线与您一对一分析解答。

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    经验:从事妇产科临床工作40余年

    擅长:妇科疑难杂症、不孕不育

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    经验:从事妇产科工作三十余年

    擅长:介入疗法、宫腹腔镜手术、中西医结合

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