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怎样预防习惯性流产

来源:广州女子医院     时间:2019年09月21日
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  习惯性流产是指连续自然流产三次及三次以上,经常性的流产对女性子宫的危害大,很容易造成女性子宫内损伤,例如子宫穿孔等,严重者还会造成子宫肌腺症或腺肌瘤,严重的威胁患者的生命健康。那么怎样预防出现出现习惯性流产?

  1、注意个人卫生:勤洗澡,多换衣,避免盆浴、游泳,尤其是要注意阴部的清洁卫生,预防病菌感染。衣着宜宽大,腰带不宜束紧,平时要穿平底鞋。习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后要严禁房事。

  2、生活要有规律:日常生活起居要讲究平和,早晨起来时应该多呼吸新鲜的空气,尽量多参加活动,保证自己每天都能够睡够8小时。条件允许可午睡,不可太逸,亦不可太劳。养成定时大便的习惯,保证大便通畅,但要避免用泻药。

  3、合理饮食:食用的食物最好是易于消化的,多吃一些富含维生素及微量元素的食品,比如可以多吃一些蔬菜、水果或豆类及蛋类食物。虚寒者慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火食物。

  4、保持心情舒畅:自然流产有可能是因为孕妇中枢神经兴奋亢进引起的,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。所以妊娠期间女性朋友要保证自己的神经系统平缓,消除紧张、烦闷、恐惧等心理。

  5、定期做产前检查:妊娠中期就应开始定期进行产前检查,有利于医生及时发现和处理妊娠出现的异常情况,并可以指导孕期保健。

  习惯性流产的危害大,尤其是对当事人的心理打击,使患者对怀孕失去信心,心理压力增大,出现习惯性流产如果没有及时有效地进行处理,就会给女性的生育健康带来一定的危害,甚至有可能导致女性不孕。

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  • 外聘医师 DISTINGUISHED EXPERTS
    卓乐雯

    经验:从事妇产科临床工作40余年

    擅长:妇科疑难杂症、不孕不育

  • 本院医生 DISTINGUISHED EXPERTS
    安亚珍

    经验:从事妇产科工作三十余年

    擅长:介入疗法、宫腹腔镜手术、中西医结合

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